⚡️ 第3の東京の金魚等【榊】が決定しました。まだネタバレしたくないのでとりあえずお知らせです。

働きすぎへの対策を2つ紹介【慣れたら危険】【友人を大切に】

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自称ベテラン
自称ベテラン

仕事にも慣れてきたぞー!

このままバリバリいくぞー!

けど、最近は頑張りすぎな気が、、

もしかして私って社畜?

<a href="https://lit.link/tokyonew" data-type="URL" data-id="https://lit.link/tokyonew">TokyoNew</a>(元日本No.1体育会系組織所属で現編集者)
TokyoNew(元日本No.1体育会系組織所属で現編集者)

いわゆる社畜かどうかは本人しだいだと思います。

しかし、自分の環境をいつも客観視などしましょう。

自分を大切にできます。

✔︎この記事から伝えたい内容

  • 慣れからくる、いわゆる社畜になっている硬直パターンに気をつけましょう。
  • 職場外の友人などと話すことで、気持ちを楽にさせましょう。

✔︎この記事の信頼性

ヒトの画像
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このサイトを編集しているTokyoNewは自衛隊の幹部でした。現在はお給料のもらえる日本No.1の体育会系組織で得た経験を活かし、企画、構成、編集、ナレッジワーク、マーケティングなどで世の中に貢献しています。

TokyoNewのIT系な保有資格

植林運動などへの共同・協賛活動実績

ワタシの経験をもとに、慣れてくるとハマりがちな「硬直パターン」と、これの回避方法を紹介することで、入社を控えている方々気持ちを楽にできたらいいです。

なお、自衛隊の活動などについては、防衛省が刊行している防衛白書をご参考ください。

2分以内で読めます。

太文字の箇所だけでもOK)

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1 硬直パターンを知ろう。

小学生の頃の1年間と、大人になった後の1年間の感覚は、大人になった後のほうが短く感じます。

これは、生活環境に新鮮味がなくなってきているからですが、自転車やクルマの運転のように、ある程度は「慣れ(鈍感さ)」がないと、臆しすぎて行動できず、目的を達成することはできません。

あなたは目的を達成するために、知識と経験を積み、「この場合はこう」「これを言われたらこう」など、仕事をパターン化し、効率を高めていくでしょう。

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しかし、お給料のもらえる日本No.1の体育会系組織に所属していたワタシの経験を語らせてもらいますと、それは「人間らしい感性の乏しさ」の慣れすぎにつながってしまいます。

18世紀なかばに起った産業革命以降あたりから、「集団で同じことを繰り返す」、「集団で同じ場所で働く」「集団でひとつのことに従う」のような単純労働が普及しました。

単純労働は効率性が良い面をもっています。

しかし、まるで命令を受け、それを集団で実行するような、ある組織の行動に似ています。

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そう、いわゆる「軍隊的」といわれるものです。

合理的、効率的はカッコよくみえますが、いきすぎるとストレス過多です。

硬直しすぎることなく過度なストレスに気をつけましょう。

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2 職場=世界 ではありません。

職場の雰囲気を大切にするため、優秀な傾向にあるヒトほど、職場に影響するマイナスな発言をしません。

また、ネガティブな言動は、パフォーマンスを落とすことを知っており、優秀なヒトに分類されるので、新人教育の担当になることも多く、いい先輩でもあり、あなたの話をよく聞いてくれます。

しかし

いきなりプライベートな付き合いにおいて、あなたにナイーブなホンネを話すことなどありません。

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つまり

職場から外れた食事会やお酒の席であっても、あなたの相談への回答には、以下3つの偏りを含みます。

  • 利害関係を損ねない。
  • パワーバランスに影響を与えない。
  • あなたを組織に適応させようとする。

上記のことは、組織の健全性のためにプラスです。

実際、ワタシが気をつけていたのは、個々のネガティブな感情に同調しないことでした。

人数が多いほど、ネガティブな感情は集団内で増幅しやすく、下手をすると反感さえ持ちます。

つまり、あなたが心を開いておこなった相談は、じつは矯正目的で回答されていることは、アタマの片隅に置きましょう。

よって、相談↔️矯正 を繰り返していると、環境、待遇、上司、先輩、同僚、後輩などを、精神的にもっと離れた場所からの観察ができなくなります。

正義、美醜、善悪などの判断能力を偏らせないために、職場とは関係のない旧友等の交友を大切にし、毎日でもよいので連絡しましょう。

ワタシの経験から、「気づいたら偏りがちだった」という 経験があるので、積極的に連絡をしましょう。

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あなたの世界は職場だけではありません。

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3 まとめ【次回予告あり】

ザックリまとめると、、

合理的、効率的はカッコよくみえますが、いき過ぎるとストレス過多なので気をつけましょう。

仕事とは関係のない旧友等と交友をたもち、判断能力を偏らせないようにしましょう。


自称ベテラン
自称ベテラン

はい!

職場の関係はホドホドにします!

ありがとうございました!

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TokyoNew(元日本No.1体育会系組織所属で現編集者)

【次回予告】2022年は、

せかされ要求されている、

効率的な人材の動かしかたネタについても出力します。

(まいにち小出しで勘弁を)

筋力トレーニング実施中

なお、疲れきる前にゆっくりお風呂に入りましょう。

ワタシの使用した入浴剤を紹介しておきます。

発汗作用が強く、ホップとラベンダーなどの香りです。イスラエルの死海の塩も使用されています。

ガツンと爽やかな香りですが、リラックスできました。

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